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在线社交疏离症导致情感淡泊

2019-04-14 03:21编辑:admin人气:


  专家简介:中菲西三国混血(中国、菲律宾、西班牙),毕业于美国南加州大学。北京师范大学应用心理学博士,中国国家二级心理咨询师,美国NGH催眠治疗师讲师,美国ABNLP-NLP执行师,美国TLT时间线治疗师,IPCA国际注册高级心理咨询师,企业EAP培训讲师。

  导语:近日,一则名为“在线社交动物进化史”的搞笑视频,将人们在网络上的社交习惯比作人类的进化史,引起了网友的广泛关注。在科技发达,信息爆棚的当今社会,有越来越多的人与现实社会脱离,不参加现实的社交活动,自我疏远自我隔离自我封闭,不屑于也不想与外界做面对面沟通,常常沉溺于线上,如电脑、IPAD、手机等。针对这种情况著名心理学专家夏东豪在其微博中提出了“在线社交疏离症”的概念。凤凰健康独家连线著名心理专家夏东豪先生为我们分享“在线社交疏离症”对青少年的影响和改善方法。

  专家简介:中菲西三国混血(中国、菲律宾、西班牙),毕业于美国南加州大学。北京师范大学应用心理学博士,中国国家二级心理咨询师,美国NGH催眠治疗师讲师,美国ABNLP-NLP执行师,美国TLT时间线治疗师,IPCA国际注册高级心理咨询师,企业EAP培训讲师。

  在线社交疏离症对青少年影响很大。现在的青少年把大部分的时间放在线上,跟机器交流,而不是在跟人交流,线上只是在刷屏,看电子书、打电动。这样就失去了跟真人互动的机会,久而久之把自己封闭在一个内心的世界里。他还觉得没什么不对,因为并不是什么负面的事情,渐渐的人与人的感情就会淡泊。比如一些社会新闻老人摔倒没人扶,跳楼的围观,之类的就是因为缺乏人与人之间的互动。平常没事发生倒无所谓,但是真的需要援手的时候就发现人与人的冷漠。这就是因为人与人交流太少的缘故。

  要改变还是要从心,改变价值观。我也会上网上过头,上次我妈来吃饭的时候跟我说话,我忍不住想看手机,但是我告诉我自己说我妈比微博更重要这样就放弃了看手机的欲望。所以自己的心里认知才是改变现状的根本方法。

  人要成功要靠人际关系和人脉。作为青少年要想一下,眼前这个人是否对你有帮助。或者直接把人脉看成钱脉,可能短时间内我怎么看对方都不会帮我赚钱,但是如果我多认识些人,一年之后从我累计的人脉从中一定会获得很多的帮助。慢慢地意识到人脉的重要性就会去自律节制在线的时间。

(来源:未知)

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